スープ・汁物
| あごだし汁 | 600cc |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| なめこ | 1袋 |
| 味噌 | 大さじ2 |
| 豆腐 | 1/2丁 |
| 小ねぎ | 適量 |
カテゴリー：【炎のクッキング賞】手軽にたんぱく質♪パクパク食べてパワーアップ!! 九州地区代表 長崎県佐世保市 宿利 雅子さん／茉央さん（小学2年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| 大根 | 100g |
| にんじん | 40g |
| 煮わらび | 60g |
| 油揚げ | 1/2枚 |
| ねぎ | 1/2本 |
| なっとう | 80g |
| みそ | 大さじ2 |
| 酒かす | 小さじ1 |
| しょう油麹 | 大さじ1 |
| セリ | 2本 |
カテゴリー：【炎のクッキング賞】わが家の岩手ふるさとごはん ～岩手の恵みにありがとう～ 東北地区代表 岩手県盛岡市 齋藤 悠子さん／璃子さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| ホンビノス | 7個 |
| にんじん | 1/2本 |
| 玉ねぎ | 小1個 |
| サツマイモ | 半分 |
| 小麦粉 | 大さじ1 |
| 椎茸戻し汁 | 200cc |
| 出汁 | 少々 |
| 味噌 | 適量 |
| 牛乳 | 150cc |
| あさつき | 適量 |
カテゴリー：【炎のクッキング賞】千葉の！じいちゃん ばあちゃん なつかしごはん 関東中央地区代表 千葉県千葉市 新田 聖子さん／栞さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| 田原産絹トーフ | 200g |
| 田原産焼きのり | 適量 |
| みりん | 小さじ2 |
| だし汁 | 600cc |
| しょう油 | 小さじ1 |
| ゴマ | 少々 |
| 三つ葉 | 少々 |
| ネギ | 少々 |
カテゴリー：【炎のクッキング賞】田原の「大地（だいち）」の恵みを丸ごと食べちゃうぞ！ 東海地区代表 愛知県田原市 三浦 美紀さん／大知さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| 合鴨 | １本 |
| 舞茸 | 1株 |
| シメジ茸 | 1株 |
| 椎茸 | 4個 |
| エノキ茸 | 1株 |
| なめこ | 1株 |
| ゴボウ | 200g |
| サツマイモ | 200g |
| 三つ葉 | 1束 |
| A | |
| 鶏合挽き | 200ｇ |
| すりおろししょうが | 小さじ1/2 |
| 塩 | 少々 |
| B | |
| 薄口しょう油 | 100cc |
| みりん | 50cc |
| 酒 | 100cc |
| 塩 | 適量 |
カテゴリー：【審査委員特別賞】お米が進む御菜（おかず） 関東中央地区方代表 神奈川県小田原市 西海 直樹さん／泉樹さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| 松本一本ねぎ（白い所） | 2本 |
| 玉ねぎ（安曇野産） | 中1個 |
| ジャガイモ | 1個 |
| オリーブオイル | 大さじ1～2 |
| 昆布 | ５cm角 |
| 干し椎茸 | 1枚 |
| 水 | 2カップ |
| 豆乳 | 1/2カップ |
| セージ（生） | 3枚 |
| 塩 | 少々 |
| ローリエ | 1枚 |
| 塩麹 | 大さじ1 |
| 薄口しょう油 | 小さじ1 |
| 白コショウ | 適量 |
| すりおろし生姜 | 適宜 |
| 豆乳（ホイップ） | 適宜 |
| 松本一本ねぎのグリーンオイル | 適宜 |
カテゴリー：【審査委員特別賞】信州そば粉のガレットランチ 関東中央地区代表 長野県松本市 森 しず枝さん／優風さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| ほっき貝 | 1～2個 |
| はんぺん | 1枚 |
| 卵白 | 適量 |
| 長ねぎ | 1本 |
| しょうが | 少々 |
| まいたけ | 1/2袋 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| しょう油 | 大さじ1/2 |
| 塩 | 適量 |
| だし昆布 | 適量 |
| かつお節 | 適量 |
| 水 | 600cc |
| みつ葉 | 適量 |
| ゆず皮 | 適量 |
カテゴリー：【審査委員特別賞】北の国から愛をこめて 「まごはやさしい」ごはん 北海道地区代表 北海道北斗市 伊藤 綾子さん／百花さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| とろろ昆布 | 適量 |
| ふのり | 適量 |
| だし汁 （だし昆布15g・かつお節20g・水800cc） |
600cc |
| 梅干 | 1個 |
| 粉かんてん | 1g |
| 水 | 50cc |
| 食紅 | 少々 |
カテゴリー：【準グランプリ 日本ガス石油機器工業会賞】古今の堺の魅力をあますことなく伝える「左海（さかい）御膳」 近畿地区代表 大阪府堺市 岡田 さと子さん／凱さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| 白玉粉 | 75g |
| 紅ショウガ汁 | 70cc |
| 薄揚げ | 1枚 |
| 大根 | 150g |
| にんじん | 60g |
| 干し椎茸 | 10g |
| あなん谷しょう油 | 大さじ1 |
| だしパック | 2パック |
| しょう油 | 大さじ1 |
| 三つ葉 | 15g |
| ゴボウ | 25g |
カテゴリー：【準グランプリ キッチン・バス工業会賞】魚津から発信 わが家流富山めし 北陸地区代表 富山県魚津市 大森 百合子さん／清良さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| ニラ | 1束 |
| 卵 | 4個 |
| みょうが | 1本 |
| 水 | 50cc |
| 鶏ガラスープ | 大さじ1 |
| 塩・こしょう | 少々 |
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】は畑（ばたけ）、高知!! 川も海も 四国地区代表 高知県高知市 氏原 詩子さん／陽月さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| 豚バラ肉 | 150g |
| にんじん | 1/2本 |
| 大根 | 5cm |
| ごぼう | 1/2本 |
| 白菜 | 3枚 |
| しいたけ | 1枚 |
| 油あげ | 1/2枚 |
| 白ネギ | 5cm |
| さつまいも | 1/2本 |
| 青ネギ | 適量 |
| A | |
| 昆布 | 5cm角 |
| 煮干し（大） | 10匹 |
| 水 | 800cc |
| みそ | 適量 |
| ごま油 | 適量 |
| 七味（好みで） | 適量 |
カテゴリー：【グランプリ ウィズガスCLUB賞】がんばるけぇな！ 岡山！ 瀬戸内のめぐみたっぷり栄養満点！ わが家の元気ごはん 岡山県岡山市 青井 恵理さん／姫奈さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１２回「全国親子クッキングコンテスト」
| じゃがいも | 2個 |
| 豆腐 | 1/2丁 |
| わかめ | 20g |
| 油揚げ | 1枚 |
| 味噌 | 適量 |
| ［だし］ | |
| 煮干し | 5本 |
| 昆布 | 1枚 |
| 干し椎茸 | 1枚 |
カテゴリー：【準グランプリ（日本ガス石油機器工業会賞）】信州の秋を感じる 色どりごはん 長野県佐久郡小海町 黒澤 由香里さん／慎吾さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１１回「全国親子クッキングコンテスト」
| おから | 80g |
| にんじん | 1/3本 |
| 大根 | 100g |
| 油揚げ | 1/3枚 |
| 豆腐 | 150g |
| とろろ昆布 | 10g |
| にぼし粉 | 大さじ1 |
| 小ネギ | 2本 |
| 水 | 800cc |
| みそ | 適量 |
カテゴリー：【審査委員特別賞】はるひの台所☆わがやのHOTするごはん 富山県射水市 荒井 安津子さん／春妃さん（小学4年生）, スープ・汁物, 第１１回「全国親子クッキングコンテスト」
| ひっつみ粉 | 100g |
| 鶏肉 | 100g |
| 大根 | 200g |
| にんじん | 1/2本 |
| ごぼう | 1/3本 |
| しいたけ | 2個 |
| 長ネギ | 1/2本 |
| セリ | 3本 |
| 薄口しょう油 | 大さじ2～3（味をみて調節） |
| 酒 | 大さじ3 |
| だし汁（昆布、かつおぶし） | 800cc |
カテゴリー：【審査委員特別賞】わが家のごっつお!! 岩手の味覚たっぷり!! 岩手県盛岡市 齋藤 悠子さん／璃子さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１１回「全国親子クッキングコンテスト」
| 大根 | 80g |
| 里芋 | 2個 |
| なめこ | 1/2袋 |
| さつまいも | 1/4本 |
| 白菜 | 2枚 |
| にんじん | 1/4本 |
| ネギ | 1/4本 |
| 油揚げ | 1/2枚 |
| 豆乳 | 170cc |
| かつお節・さば節・宗田節・煮干し粉 | あわせて8g |
| 赤味噌 | 大さじ1 |
| 合わせ味噌 | 大さじ1 |
| だし汁 | 550cc |
カテゴリー：【炎のクッキング賞】早い！ 簡単！ おいしい！ 今西家のごはん 岐阜県羽島市 今西 沙代さん／由奈さん（小学2年生）, スープ・汁物, 第１１回「全国親子クッキングコンテスト」
| 大根 | 170g |
| にんじん | 1/2本 |
| ごぼう | 40g |
| 長ネギ | 20g |
| 鮭・あら | 300g |
| 豆腐 | 150g |
| 鮭節 | ひとつかみ |
| 減塩みそ | 50g |
※三平汁は塩味が基本ですが、みそ味で。
※うま味のある食材を使って減塩でもおいしく。
カテゴリー：【審査委員特別賞】はばたけ釧路っ子！ たんちょうエコ御膳 北海道釧路市 荒井 文恵さん／笑華さん（小学5年生）, スープ・汁物, 第１１回「全国親子クッキングコンテスト」
| 里芋 | 1個 |
| にんじん | 20g |
| ごぼう | 20g |
| しめじ | 20g |
| 笠間舞茸 | 20g |
| れんこん | 20g |
| 鶏もも肉 | 30g |
| 厚揚げ | 20g |
| ねぎ | 10cm |
| 干し芋※茨城産 | 15g |
| 自家製つゆ | 150cc |
| みそ | 小さじ1 |
| 福来七味唐辛子 | 少々 |
カテゴリー：【準グランプリ キッチン・バス工業会賞】 ～常陸の国から贈りもの～ 心もお腹も満タン♪ 香る癒し御膳 茨城県かすみがうら市 杉田 訓子さん／このみさん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| そば湯 | 適量 |
| そば粉 | 適量 |
| とろろ昆布 | 8g |
| しらす干し※霞ヶ浦産 | 10g |
| 自家製つゆ | 100㏄ |
| ねぎ・ゆかり | 少々 |
カテゴリー：【準グランプリ キッチン・バス工業会賞】 ～常陸の国から贈りもの～ 心もお腹も満タン♪ 香る癒し御膳 茨城県かすみがうら市 杉田 訓子さん／このみさん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 自家製みそ | 大さじ4 |
| 蒲原特産いわし削り | 適量 |
| 煮干・長ねぎ | 適量 |
| 自家製乾燥 駿河湾産わかめ | 適量 |
| たたみいわし | 1枚 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 突撃！ わが家の晩ごはん ～駿河編～ 静岡県静岡市 志太 久美さん／愛子さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 切り昆布 | 少々 |
| 片栗粉 | 少々 |
| しょう油 | 大さじ3 |
| 酒 | 大さじ3 |
| 油 | 少々 |
| にんじん | 1/2本 |
| さといも | 1個 |
| じゃがいも | 1個 |
| ごぼう | 1本 |
| れんこん | 1/2個 |
| まいたけ | 1/2パック |
| 豚バラ肉 | 200g |
| 小口ネギ | 少々 |
| ゴマ | 少々 |
カテゴリー：【アイディアクッキング賞】 転勤族 お友だちたくさん定食 兵庫県姫路市 藤本 清美さん／伊織さん（小学4年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」