料理区分から選ぶ
| 猪豚ひき肉 | あわせて300g |
| むきえび | 200g |
| 玉ねぎ | 50g |
| たけのこ | 50g |
| 万能ねぎ | 1/2束 |
| にんにく | 1かけ |
| レモン汁 | 大さじ1 |
| 塩・こしょう | 適量 |
カテゴリー：【審査員特別賞】伝えたい！ 広めたい！ 高知家のおいしいもん 高知県高知市 澤田 隆子さん／彩花さん（小学6年生）, オーブン, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| かつおなまり節 | 少々 |
| 玉ねぎ | 少々 |
| ピーマン | 少々 |
| チーズ | 少々 |
| 土佐ジロー卵（殻ごと冷凍する） | 4個 |
| 春巻きの皮 | 4枚 |
| ケイパー | 少々 |
カテゴリー：【審査員特別賞】伝えたい！ 広めたい！ 高知家のおいしいもん 高知県高知市 澤田 隆子さん／彩花さん（小学6年生）, 揚げ物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 大根 | 3cm |
| にんじん | 2cm |
| ごぼう | 1本 |
| レンコン | 3cm |
| さといも | 1個 |
| コンニャク | 1/4丁 |
| 木綿豆腐 | 1/2丁 |
| 干しいしいたけ | 2枚 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 煮干し（粉） | 適量 |
| 塩 | 小さじ1 |
| しょう油 | 少々 |
| 甘こうじ | 少々 |
カテゴリー：【審査員特別賞】伝えたい！ 広めたい！ 高知家のおいしいもん 高知県高知市 澤田 隆子さん／彩花さん（小学6年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| うつぼ | 1/3匹 |
| 水菜 | 1/2束 |
| ミニトマト | 4個 |
| ポンズジュレ | 少々 |
| 玉ねぎ | 1/4個 |
| ゆずドレッシング | |
| ［ジュースの素］ | |
| ゆず酢 | 200cc |
| 水 | 200cc |
| はちみつ | 大さじ1 |
| 砂糖 | 180g |
| ［ドレッシング］ | |
| ジュースの素 | 大さじ3 |
| 油 | 大さじ3 |
| 塩・こしょう | 適量 |
| にんにくすりおろし | 適量 |
カテゴリー：【審査員特別賞】伝えたい！ 広めたい！ 高知家のおいしいもん 高知県高知市 澤田 隆子さん／彩花さん（小学6年生）, サラダ, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 白玉粉 | 200g |
| チアシード | 大さじ1 |
| 砂糖 | 65g |
| ラード | 20g |
| 水 | 130cc |
| 浮粉 | 25g |
| 片栗粉 | 小さじ1弱 |
| 熱湯 | 大さじ2と1/2 |
| ラード（分量外） | 少々 |
| こしあん | 適量 |
| 白ごま | 適量 |
| 四万十川のり | 適量 |
カテゴリー：【審査員特別賞】伝えたい！ 広めたい！ 高知家のおいしいもん 高知県高知市 澤田 隆子さん／彩花さん（小学6年生）, デザート, 揚げ物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 豚バラブロック | 400g |
| 長ネギ（青い部分） | 1/3本 |
| 生姜 | 2cm位 |
| ほうれん草 | 1/3束 |
| 水 | 200cc |
| 酒 | 50cc |
| カラシ | 適量 |
| タレ | |
| 水 | 50cc |
| 甘口醤油 | 大さじ2 |
| ざらめ | 大さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ2 |
| 水溶き片栗粉 | 適量 |
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】 笑顔になれる うちの長崎ごはん 長崎県長崎市 川内野 尚美さん／穂香さん（小学4年生）, 煮物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| いわし（小さめ） | 4尾 |
| ベーコン | 4枚 |
| 大葉 | 4枚 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| 春巻きの皮 | 4枚 |
| 塩 | 適量 |
| 生姜 | 適量 |
| チリソース（市販） | 適量 |
| のり用 | |
| 小麦粉 | 適量 |
| 水 | 適量 |
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】 笑顔になれる うちの長崎ごはん 長崎県長崎市 川内野 尚美さん／穂香さん（小学4年生）, 揚げ物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| にんじん | 1/2本 |
| えのき | 1/2袋 |
| ほうれん草 | 2/3束 |
| 鶏胸肉 | 50g |
| 白ごま | 少々 |
| 肉の下味 | |
| 酒 | 小さじ1 |
| しょう油 | 小さじ1 |
| 生姜 | 少々 |
| 調味料 | |
| ぽん酢 | 大さじ1 |
| めんつゆ（3倍） | 大さじ1 |
| ごま油 | 少々 |
| 塩（ゆで塩） | 少々 |
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】 笑顔になれる うちの長崎ごはん 長崎県長崎市 川内野 尚美さん／穂香さん（小学4年生）, 和え物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 干しあみえび | 10g |
| 枝豆（冷凍塩ゆでの物） | 60g |
| 米 | 2合 |
| しょう油 | 小さじ2 |
| 酒 | 大さじ2 |
| みりん | 大さじ1 |
| ほんだし | 大さじ1 |
※豆は生のグリーンピースや空豆が手に入る時は旬のものを使います。
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】 笑顔になれる うちの長崎ごはん 長崎県長崎市 川内野 尚美さん／穂香さん（小学4年生）, ご飯・丼物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 東坡煮のゆで汁 | 200cc |
| 水 | 300cc |
| 豆乳 | 200cc |
| キャベツ | 50g |
| にんじん | 1/3本 |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| コーン (缶) | 20g |
| もやし | 60g |
| かまぼこ（ちゃんぽん用） | 1パック |
| シャンタン | 小さじ2 |
| 塩・こしょう | 少々 |
| 薄口しょう油 | 小さじ1 |
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】 笑顔になれる うちの長崎ごはん 長崎県長崎市 川内野 尚美さん／穂香さん（小学4年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| カステラ | 2切れ |
| キウイフルーツ | 1/2個 |
| バナナ | 1/2本 |
| 黄桃（缶詰） | 1個 |
| 旬の果物 | 適量 |
| ミントの葉 | 4枚 |
| カスタード | |
| 卵黄 | 1個 |
| 牛乳 | 100cc |
| 砂糖 | 大さじ2 |
| 小麦粉 | 大さじ1 |
| バニラエッセンス | 2～3滴 |
| 豆腐クリーム | |
| 絹ごし豆腐 | 1/2丁 |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| メープルシロップ | 大さじ1 |
| レモン汁 | 小さじ1 |
カテゴリー：【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】 笑顔になれる うちの長崎ごはん 長崎県長崎市 川内野 尚美さん／穂香さん（小学4年生）, デザート, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| ぶどう（缶詰可） | 20粒 |
| 卵 | 2個 |
| 砂糖 | 50g |
| 小麦粉 | 20g |
| アーモンドプードル | 20g |
| 牛乳 | 50g |
| 生クリーム | 100g |
| バニラオイル | 少々 |
| 粉糖 | 適量 |
カテゴリー：【審査員特別賞】でーれーうめぇ！ 岡山の恵み感じる我が家のごはん 岡山県岡山市 北村 智子さん／駿斗さん（小学6年生）, デザート, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 鶏ささみ | 2枚 |
| 豚バラ肉 | 200g |
| サラダ菜 | 適量 |
| キャベツ | 適量 |
| にんじん | 適量 |
| 大葉 | 適量 |
| のり | 適量 |
| ごま | 適量 |
| マヨネーズ | 適量 |
| ［八丁みそタレ］ | |
| 八丁みそ | 大さじ3 |
| だし汁 | 80cc |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1 |
| ソース | 大さじ1 |
| しょう油 | 大さじ1 |
| ご飯 | 適量 |
| 酢 | 適量 |
カテゴリー：【なかよし親子賞】八丁みそを食べよう！ 名古屋の味－わが家の栄養満点ごはん－ 愛知県名古屋市 増田 希美子さん／夏希さん（小学3年生）, ご飯・丼物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| きしめん | 1人前 |
| にんじん | 1/2本 |
| 大根 | 1/5本 |
| 里いも | 3個 |
| しいたけ | 2個 |
| えのき | 1/2袋 |
| 白ネギ | 1本 |
| 油揚げ | 3枚 |
| 卵 | 2個 |
| 豆乳 | 200cc |
| 練りごま | 大さじ1 |
| 鶏ガラスープの素 | 大さじ1 |
| だし汁 | 800cc |
| 赤みそ | 適量 |
| すりごま | 適量 |
カテゴリー：【なかよし親子賞】八丁みそを食べよう！ 名古屋の味－わが家の栄養満点ごはん－ 愛知県名古屋市 増田 希美子さん／夏希さん（小学3年生）, スープ・汁物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」, 麺類
| アボガド | 1個 |
| 白身魚 | 1切れ |
| カリフラワー | 1/2株 |
| A | |
| 天ぷら粉 | 1カップ |
| 牛乳 | 140cc |
| 粉チーズ | 大さじ2 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| コンソメ | 小さじ1 |
| ベーキングパウダー | 小さじ1 |
| しょう油 | 少々 |
| からし | 少々 |
| 練乳 | 少々 |
| 塩・こしょう | 適量 |
カテゴリー：【なかよし親子賞】八丁みそを食べよう！ 名古屋の味－わが家の栄養満点ごはん－ 愛知県名古屋市 増田 希美子さん／夏希さん（小学3年生）, 揚げ物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| きゅうり | 1本 |
| パプリカ（赤・黄） | 各1/4個 |
| 水菜 | 適量 |
| 柿 | 適量 |
| 豆（サラダ用） | 適量 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 塩 | 適量 |
カテゴリー：【なかよし親子賞】八丁みそを食べよう！ 名古屋の味－わが家の栄養満点ごはん－ 愛知県名古屋市 増田 希美子さん／夏希さん（小学3年生）, サラダ, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| トマト | 小3個 |
| A | |
| ゼラチン | 5g |
| 砂糖 | 35g |
| はちみつ | 少々 |
| レモン汁 | 少々 |
| 水 | 200cc |
カテゴリー：【なかよし親子賞】八丁みそを食べよう！ 名古屋の味－わが家の栄養満点ごはん－ 愛知県名古屋市 増田 希美子さん／夏希さん（小学3年生）, デザート, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| いか | 3杯 |
| にんじん | 1/3本 |
| しょうが | 1かけ |
| 米 | 1合 |
| もち米 | 1合 |
| だし汁 | 230cc |
| みりん | 大さじ1 |
| しょう油 | 味を見て少々 |
| いしるだし | 大さじ1 |
| 酒 | 大さじ2 |
| あさつき | 3～4本 |
カテゴリー：【グランプリ ウィズガスCLUB賞】いろとりどりの うちの地物ごはん 石川県金沢市 東 志穂さん／ゆいさん（小学5年生）, ご飯・丼物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| 米 | 1合 |
| 緑茶 | 1カップ |
| 若生昆布 | 4枚 |
| かつお節 | 少々 |
| ごま | 少々 |
カテゴリー：【なかよし親子賞】ママと作る♥ほかほか青森うちウマごはん 青森県五所川原市 三和 圭子さん／華蓮さん（小学1年生）, ご飯・丼物, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」
| スチューベンジュース | 150cc |
| ゼラチン | 5g |
| お湯 | 50cc |
| ぶどう | 4粒 |
カテゴリー：【なかよし親子賞】ママと作る♥ほかほか青森うちウマごはん 青森県五所川原市 三和 圭子さん／華蓮さん（小学1年生）, デザート, 第１０回「全国親子クッキングコンテスト」