焼き物

材料(4人分)
| 阿波尾鶏(ムネ肉) |
300g |
| 柚 |
半個 |
| にんじん |
適量 |
| 大根 |
適量 |
| キュウリ |
適量 |
| だし汁 |
200cc |
| 柚子ポン酢 |
200cc |
| 塩・こしょう |
適量 |
| ゼラチン |
適量 |
作り方
- 阿波尾鶏(ムネ肉)一枚約300gは塩・こしょうで下味を付け、冷蔵庫から出し1時間くらい置き常温に戻す。
- グリルパンで皮の面から極弱火で焼く。20分ほどして周囲が白くなってきたら、一度だけ裏返し5分ほどで焼きあげる。その後、ガス直火に焼き網で焦げ目と香りを付け仕上げる。
- だし汁200ccと柚子ポン酢200ccを弱火にかけ、沸騰直前で火を止め、ゼラチンを溶かす。そこに柚子半分のしぼり汁を加え、バットに移し冷蔵庫で固める。
- にんじん、大根(お好みのゆで加減で)とキュウリは食べやすい大きさに切り、鶏と共に盛り付ける。
- 固まった柚子ジュレを包丁でサイの目に切り、盛り付ける。
カテゴリー:【審査員特別賞】「おうちで ヘルシー カフェ ごはん」 四国地区代表 徳島県徳島市 中野 次郎さん/小雪さん(小学3年生), 焼き物, 第5回「全国親子クッキングコンテスト」

材料(4人分)
| 豚肉(ロースカツ用) |
4枚 |
| みかん |
5個 |
| しょう油 |
大さじ1と1/2 |
| はちみつ |
大さじ1 |
| 塩・こしょう |
適量 |
| 小麦粉 |
大さじ2 |
| ブロッコリなどの野菜 |
適量 |
作り方
- トンカツ用の肉に塩・こしょう、小麦粉をまぶし、フライパンに少量の油をひいて焼く。
- みかん4個をしぼりフライパンに入れ、水、はちみつ、しょう油を入れ、スライスしたみかん1個分を加え、ひと煮立ちさせ煮つめる。野菜、スライスしたみかんを添えて盛りつける。
カテゴリー:【炎の達人賞】「祝 西尾市誕生!! 西尾ってこんなにおいしいよ!」 東海地区代表 愛知県西尾市 牧原 美恵子さん/光祐さん(小学6年生), 焼き物, 煮物, 第5回「全国親子クッキングコンテスト」

材料(4人分)
| 豚バラ肉 |
240g |
| 笹 |
4枚 |
| 大葉 |
8枚 |
| 梅肉ペースト |
30g |
| 木綿豆腐 |
1丁 |
| 酒 |
大さじ3 |
| 砂糖 |
大さじ3 |
| みりん |
大さじ3 |
| 片栗粉 |
少々 |
| しょう油 |
大さじ5 |
| 塩・こしょう |
適量 |
作り方
- 木綿豆腐は水をしっかり切り、1/16に切り分け、大葉に梅肉ペーストをぬり巻きつける。
- 1.に片栗粉をまぶし、豚バラ肉を巻き、塩・こしょうする。フライパンで焼き色をつけ、200℃のオーブンで火を入れる。
- 酒、砂糖、みりん、しょう油でテリヤキのタレを作り、2.にまわしかけ、よくからめる。串に刺し、笹にのせ、タレをかける。
カテゴリー:【準グランプリ 住宅生産団体連合会賞】「おいしさタジタジ!タジン鍋!! わが家のあったかご飯」 北陸地区代表 富山県高岡市 堂田 貴史さん/悠華さん(小学5年生), オーブン, 焼き物, 第5回「全国親子クッキングコンテスト」

材料
| アスパラ |
4本 |
| ミニトマト |
4コ |
| しいたけ |
4コ |
| B |
マヨネーズ |
|
| ケチャップ |
|
作り方
- アスパラ、しいたけをグリルで焼く。
- Bのオーロラソースをつくり、かざりつけ。
カテゴリー:グリル, 和え物, 焼き物

材料
| 鶏手羽チューリップ |
12本 |
| たれ |
しょう油 |
60cc |
| 砂糖 |
大さじ2と1/3 |
| ゴマ油 |
小さじ2/3 |
| 長ねぎ・生姜のみじん切り |
大さじ1 |
| 白ゴマ |
大さじ4 |
| 長ねぎ |
1本 |
| ピーマン緑 |
2コ |
| ピーマン赤 |
1コ |
| フリルレタス |
適量 |
| サラダ油・アルミホイル |
作り方
- ビニール袋の中にたれを合わせ鶏手羽を20分位漬け込む。
- ピーマンは乱切り、長ねぎは、3cm長さに切る。
- 天板にアルミホイルをひき、網に油をぬる。
- ①に白ゴマをまぶし、網にのせ、 200度のオーブンで10分、180度のオーブンで10分加熱する。
- ピーマンと長ねぎをサラダ油で炒め、残ったたれで味つけする。
- ④の骨の部分にアルミホイルを巻く。
- レタスと⑤と⑥を盛り付ける。
カテゴリー:ガスオーブン, 焼き物

材料
| 豚バラ肉 |
280g |
| 木綿豆腐 |
小1丁 |
| 青しそ、京みょうが |
各適宜 |
| カラーピーマン(赤・黄) |
各1/2コ |
| 万願寺とうがらし |
3本 |
| 水菜 |
適宜 |
| 粉(薄力粉+片栗粉) |
適宜 |
| プチトマト |
8コ |
| 塩・こしょう |
各少々 |
| 調味料A |
しょう油 |
大さじ1 |
| 牡蠣油 |
大さじ1 |
| みりん |
大さじ1 |
| 柚子胡椒 |
少々 |
作り方
- 豆腐は、しっかり水切りし、切る(2×2×6cm くらい)。豚肉に、軽く塩こしょうをして、粉をふり、青しそと京みょうがの細切をちらして豆腐をしんにして巻く。
- フライパンで、1 を焼き、焼き色がつくと、乱切りのとうがらしとピーマンを加えて一炒めして、調味料をからめて蒸し焼きにする。(調味料を入れる前に油分をペーパーでふき取る)
カテゴリー:炒め物, 焼き物, 蒸し物

材料
| 新米 |
2合 |
| 水 |
430ml |
| 赤穂の塩 |
適量 |
| たつのしょう油 |
適量 |
作り方
- 新米はといで30分吸水させる。
- 米飯用土鍋に入れ、ガスコンロの炊飯スイッチを押し、炊きあげ、蒸らす。
- 4等分し、手水をつけ、塩をつけ、大きめのおにぎりを作る。
- ガスコンロに網をのせ、直火で両面焼き、仕上げに「たつのしょうゆ」を塗る。
カテゴリー:ご飯・丼物, 焼き物

材料
| 下田産キンメ鯛 |
4切 |
| ごぼう |
1/3本 |
| エシャロット |
6本 |
| とんぶり |
少々 |
| ベーコン |
4枚 |
| あさつき |
少々 |
| みそ |
大さじ1 |
| オイスター |
大さじ1 |
作り方
- キンメ鯛は地のキンメを使い、切り身の間にエシャロット、とんぶりをはさみ焼く。
- 焼きごぼうの味を焦がさないように焼く。
- 残りの金目鯛を細かく切り、オイスターソース、みそをベーコンに混ぜる。
- 混ぜたものをベーコンで巻き、オーブンで12分焼く。(180℃)
カテゴリー:グリル, 焼き物

材料
| 米 |
3合 |
| 栗 |
大さじ6 |
| 水 |
600cc |
| 塩 |
少々 |
| 米みそ |
大さじ2 |
| 焼きのり |
4枚 |
作り方
- 粟と塩を入れ、白米を炊く。
- 形を整え、串につける。(湯豆腐用の串を使用するとご飯がしっかりくっつく)
- 米みそをつける。
- こんがり焼き色がつくまであぶる。(米みそに焦げ目がつくくらい)
- 焼きのりをあぶりのせる。
カテゴリー:焼き物

材料
| 五郎島さつまいも |
小1本 |
| ギョーザの皮 |
12枚 |
| バター |
適量 |
| ミントの葉 |
少々 |
| C |
卵 |
1コ |
| 卵黄 |
1コ分 |
| 生クリーム |
100cc |
| はちみつ |
大さじ1 |
| 砂糖 |
大さじ2 |
作り方
- 皿にうすくバターを塗り、ギョーザの皮をずらしながら並べる。
- うすくスライスしたさつまいもとCを流しいれ、オーブンで焼く。
カテゴリー:ガスオーブン, デザート, 焼き物
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