【炎のクッキング賞】千葉の!じいちゃん ばあちゃん なつかしごはん 関東中央地区代表 千葉県千葉市 新田 聖子さん/栞さん(小学6年生)

房総ひじきごはん

材料(4人分)
お米 2合
ひじき 5g
コンニャク 50g
油揚げ 1枚
にんじん 1/2本
ごぼう 1/4本
干し椎茸スライス 10枚
鶏肉 1/2枚
出汁 小さじ1
しょう油 大さじ2
砂糖 小さじ1/2
少々
ごま油 大さじ1
しそ 4枚
【作り方】
  1. ひじきと椎茸を水で戻す。
  2. 具材を刻む。
  3. しそ以外の材料をすべて釜に入れ炊く。
  4. 刻んだしそを飾る。

ホンビノスのみそチャウダー

材料(4人分)
ホンビノス 7個
にんじん 1/2本
玉ねぎ 小1個
サツマイモ 半分
小麦粉 大さじ1
椎茸戻し汁 200cc
出汁 少々
味噌 適量
牛乳 150cc
あさつき 適量
【作り方】
  1. ホンビノスをきれいに洗い、火を通す。
  2. ホンビノスを取り出し刻む。
  3. 椎茸の戻し汁とホンビノスのだし汁を鍋に入れ、沸騰したら、角切りにし小麦粉をまぶした具材を鍋に入れる。
  4. 具材に火が通ったら、牛乳を入れる。
  5. 味噌を入れる。
  6. 刻んだあさつきを飾る。

おじいちゃんのイワシのたたき揚げ(わが家風)&彩どり野菜の素揚げ

材料(4人分)
イワシ 中5匹
にんじん 1/2本
ごぼう 1/4本
   
A
 卵 1個
 片栗粉 大さじ1
 味噌 大さじ1
 豆腐 100g
   
サツマイモ 4切れ
赤黄パプリカ 各1/2
少々
   
[オニオンポン酢]
 しょう油 大さじ2
 酢 大さじ2
 玉ねぎみじん切り 大さじ3
 出汁 小さじ1/2
【作り方】
  1. イワシを手開きし、ハンドミキサーでミンチにする。
  2. ごぼうは笹がき、にんじんはみじん切りにする。
  3. Aと1.2.をヘラで混ぜる。
  4. ヘラで形を整え、180℃の油で揚げる。
  5. サツマイモとパプリカを切って素揚げし、塩をふる。
  6. オニオンポン酢の材料を混ぜる。

おばあちゃんの梅干しドレッシング 切り干し大根サラダ

材料(4人分)
梅干し 2個(大きめ)
切り干し大根 30g
にんじん 1/3本
きゅうり 1/2本
しそ 4枚
   
A  
 酢 大さじ2
 塩 少々
 砂糖 小さじ1/2
 ごま油  大さじ1
【作り方】
  1. 切り干し大根を水で戻す。
  2. にんじんときゅうり、しそを千切りにする。
  3. 梅干しは種を取って包丁で叩く。
  4. Aと梅を混ぜ、ドレッシングにする。
  5. 野菜とドレッシングを和える。
  6. 最後に飾りで刻んだしそを上に添える。

クランキーピーナットドーナッツ

材料(4人分)
1個
ピーナッツバター 大さじ3
ベーキングパウダー 小さじ2
豆腐 100g
薄力粉 150g
砂糖 大さじ2
粉糖 適量
【作り方】
  1. 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を混ぜる。
  2. 卵、豆腐、ピーナッツバターを入れて生地を作る。
  3. スプーンで丸くしながら、160℃に温めた油で揚げる。
  4. 粉糖をまぶす。