大学いも
材料(4人分)
さつまいも | 適量 |
砂糖 | 大さじ3 |
油 | 大さじ3 |
黒ごま | 適量 |
【作り方】
- さつまいもを細長い乱切りにする。水につけておく。
- フライパンに油と砂糖を入れて、キッチンペーパー等で丁寧に水気を取った1.を入れる。
- 弱火~中火にしてフタをして8分焼く。
- フタを開け、全てのさつまいもを裏返してこげ目を付けるように焼く。
- 火を止めたフライパンの中に黒ごまを入れ、軽く混ぜるようにして全体にからめる。
カテゴリー:【炎の達人賞】「栄養満点!!で元気もりもり!! わが家のあったかごはん」近畿地区代表 滋賀県大津市 松本 佳美さん/芹亜さん(小学4年生), デザート, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」