【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）
| A | |
| こんぶ | |
| 水 | 600cc |
| エビのから 本エビ700gから出たもの | |
| かつお節 | パック2袋 |
| にんにく | |
| しょうが | |
| 練り中華のもと | 小さじ1 |
| ごま油 | 適量 |
| B | |
| ごはん | 茶わん3杯分 |
| 水 | 200cc |
| 具 | |
| ねぎ | |
| 栗 | |
| ベーコン | |
| 豆腐 | |
| 鶏肉 | |
| 本エビ（からをむいたもの） | |
| しめじ | |
| かぶ | |
| ラー油 | |
| 三つ葉 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）, スープ・汁物, 第６回「全国親子クッキングコンテスト」
| 本えび | 300g （内100gは飾り用） |
| しゅうまいの皮 | 10枚 |
| とろけるチーズ | |
| 塩・こしょう | 少々 |
| コンデンスミルク | 大さじ2/3 |
| れんこん | 2cm |
| しょうが（おろしたもの） | 少々 |
| 白はんぺん | 2/3～1枚 |
| えのきだけ | 1/2株 |
| 油 | 適量 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）, 第６回「全国親子クッキングコンテスト」, 蒸し物
| 天草 手の平にのる量または粉寒天 | （大さじ1） |
| 水 | 500cc |
| 砂糖 | 1/2カップ |
| 抹茶 | 小さじ1 |
| みかんの皮 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）, デザート, 第６回「全国親子クッキングコンテスト」
| ズッキーニ | 1本 |
| きゅうり | 2本 |
| トマト | 1個 |
| パプリカ（赤・黄） | 各1/3個 |
| アスパラ | 1束 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）, グリル, サラダ, 第６回「全国親子クッキングコンテスト」
| ひもの（あじ） | 2枚 |
| にんにく | 1株 |
| 牛乳 | 200cc |
| オリーブオイル | 200cc |
| 昆布茶 | 適量 |
| こしょう | 適量 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）, その他, 第６回「全国親子クッキングコンテスト」
| ねぎ | 1本 |
| にんにく | 少々 |
| しょうが | 少々 |
| トマト | 大1個 |
| トマトケチャップ | 50cc |
| えび | 少々 |
| はちみつ | 大さじ1 |
| 油 | 適量 |
カテゴリー：【炎の達人賞】 「駿河★湾の幸＆山の幸」 関東中央地区代表 静岡県沼津市 五十嵐 ゆみ子さん／慶さん（小学3年生）, その他, 第６回「全国親子クッキングコンテスト」