おからde呉汁
材料(4人分)
おから | 80g |
にんじん | 1/3本 |
大根 | 100g |
油揚げ | 1/3枚 |
豆腐 | 150g |
とろろ昆布 | 10g |
にぼし粉 | 大さじ1 |
小ネギ | 2本 |
水 | 800cc |
みそ | 適量 |
【作り方】
- にぼし粉と水を鍋に入れ、だしを取り、そのままにんじん、大根を入れ煮る。やわらかくなってきたら油揚げ、豆腐、おからを入れる。
- 煮えてきたらみそを入れ、汁椀に盛りつけたあと、上にとろろ昆布をのせ、小ネギを散らし完成。
カテゴリー:【審査委員特別賞】はるひの台所☆わがやのHOTするごはん 富山県射水市 荒井 安津子さん/春妃さん(小学4年生), スープ・汁物, 第11回「全国親子クッキングコンテスト」