鯛と水前寺菜の千切り揚げ
材料(4人分)
鯛の身 | 100g |
にんじん | 1/2本 |
ごぼう | 10cm |
水前寺菜 | 40g |
塩 | 少々 |
天ぷら粉 | 適量 |
揚げ油 | 適量 |
【作り方】
- 鯛は細切りに切る。
- 他の野菜も千切りに切る。
- 1.、2.を合わせ軽く塩を振り、天ぷら粉、水で混ぜ合わせ、油でカリっとなるまで鉄のフライパンで揚げる。
カテゴリー:【アイデアクッキング賞】「天草鯛.骨まで愛して♥~赤酒で旨味UP~」九州地区代表 熊本県熊本市 宮岡 香代子さん/美衣菜さん(小学4年生), 揚げ物, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」