豚肉と大豆の香り揚げ

材料(4人分)
豚ヒレ肉 | 200g |
大豆水煮 | 1袋 |
ごぼう | 1/2本 |
しそ | 10枚 |
卵(M) | 1個 |
塩 | 少々 |
酒 | 大さじ1 |
片栗粉 | 適量 |
(甘だれ) | |
しょう油 | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ3 |
酢 | 大さじ1 |
酒 | 大さじ1 |
ごま | 適量 |
【作り方】
- 豚ヒレ肉を1cm幅の棒状に切り、下味をつけておく。
- ごぼうを千切りにし水にさらす。
- ボウルに、ごぼう・大豆を入れ、卵・水・片栗粉で程良い固さの衣にし、みじん切りのシソを入れ衣作り。
- 豚ヒレ肉にうすく片栗粉をまぶし、ヒレ肉を包み込むようにごぼうの衣をつけ揚げる。
- フライパンに甘だれの材料を入れ煮つめ、揚がった豚肉にからめ最後にごまをふる。
カテゴリー:【審査員特別賞】「五感で楽しむ彩り御膳」関東中央地区代表 埼玉県坂戸市 松田 恵さん/ひな子さん(小学4年生), 揚げ物, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」