コラーゲンスープ
材料（4人分）
| 米 | 2合 |
| 赤米 | 大さじ2 |
| しょう油 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ1 |
| 昆布 | 1枚 |
| しいたけ、するめの戻し汁 | 適量 |
| 水 | 900cc |
| しょうが | 1片 |
| ねぎ（青い部分） | |
| 鶏手羽中（ぶつ切り骨付き） | 600gほど |
| 塩・酒（下味調味料） | 少々 |
| 大根 | 7～8cm（輪切り） |
| にんじん | 1/2本 |
| 蓮根 | 7～8cm（輪切り） |
| 酒 | 大さじ2 |
| 塩 | 小さじ1 |
| ねぎ（白） | 1本（斜め輪切り） |
| しめじ | 1株 |
| 春菊 | 1/4束 |
| みつば | 4本 |
| ゆず胡椒 | 少々 |
| 博多万能ねぎ | 少々 |
作り方
- 鶏肉を水で洗い、塩、酒を少々もみ込み、下味をつける。
- 昆布を5～6時間前から水につけたもの、椎茸とするめの戻し汁にスライスしたショウガ、ねぎの青い部分、鶏肉、厚めの輪切りにした大根、にんじん、蓮根を入れて煮立てる。
- アクを取りながら10分程度煮込み、鶏がらスープを100ccとっておく。
- 酒、塩で味をつけ、食べる前に石づきを取って小房に分けたしめじと斜め輪切りにしたねぎと食べやすい長さに切った春菊を入れ、煮る。
- みつばを食べやすい長さに切り、器に入れておく。
- 炊いた赤米入りご飯をおにぎりにして、しょう油とみりんを合わせたものを塗りながら焼きおにぎりを作る。
- スープに焼きおにぎりを入れたり、ねぎやゆず胡椒、ジャージャーそぼろで作る味味噌やゆず胡椒などをお好みで入れて食べる。
カテゴリー：【炎の達人賞】「うまかよ～！ 食べ方いろいろ僕の水炊き」 九州地区代表 福岡県福岡市 久保 由美子さん／俊祐さん（小学4年生）, ご飯・丼物, スープ・汁物, 第５回「全国親子クッキングコンテスト」