ダッチオーブン
材料(4人分)
水 |
600cc |
昆布 |
10cm |
鰹節(だし用) |
適量 |
とり肉 |
70g |
|
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(A) |
|
すりおろししょうが |
少々 |
しょう油 |
小さじ1 |
酒 |
小さじ1 |
みりん |
小さじ1 |
塩 |
小さじ1~1/2 |
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黒はんぺん |
2枚 |
にんじん |
1/2本 |
大根 |
3~4cm |
ネギ |
5cm位 |
しめじ |
1/6株 |
えのき |
1/8株 |
干ししいたけ(スライス) |
少々 |
桜えびのゆで汁 |
100cc |
鰹節(飾り用) |
ネギの青い部分(小口切り) |
適量 |
すりごま |
少々 |
【作り方】
- 昆布、削りたての鰹節でだしをとる。
- とり肉を1cmに切り、Aにつけておく。
- 黒はんぺんは一口大、にんじんと大根は銀杏切り、ネギは斜め薄切り、しめじ、えのきは石づきを取って小房に分ける。
- ダッチオーブンに1.2.3.干ししいたけを入れて20分間加熱し、その後余熱で20分置く。
- 4.に桜えびのゆで汁を加える。
- 器に盛り、削りたてのかつおぶし、すりごま、ネギを飾る。
カテゴリー:【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生), スープ・汁物, ダッチオーブン, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
阿波尾鶏もも肉 |
2枚 |
ジャガイモ |
3個 |
玉ねぎ |
1個 |
にんじん |
1本 |
大根 |
1/3本 |
水 |
適量 |
オニオンスープの素 |
適量 |
塩・こしょう |
少々 |
オールスパイス |
少々 |
すだち |
少々 |
酒 |
少々 |
【作り方】
- 阿波尾鶏にすだちと酒を揉みこむ。
- 野菜を切る。
- ダッチオーブンで焦げ目がつくまで阿波尾鶏を焼く。
- 野菜を入れ、ひたひたに水を入れる。
- 塩・こしょう・オニオンスープを加える。
- オールスパイスを加える。
カテゴリー:【アイデアクッキング賞】「徳島人のぼくがシェフ 地産地消のお手軽メニュー 四国地区代表」徳島県徳島市 岩田 幸子さん/直太朗さん(小学4年生), スープ・汁物, ダッチオーブン, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
鶏肉 |
世知原茶葉 |
ザラメ |
塩麹 |
昆布茶 |
ブラックペッパー |
お茶の佃煮 |
作り方
- 鶏肉は、塩麹・昆布茶・ブラックペッパーで下味を付けておく。
- ダッチオーブンに世知原茶とザラメを敷く。
- ガスコンロのダッチオーブンオートメニューで予熱後、鶏肉を焼く。
- 世知原茶の佃煮を添える。
カテゴリー:【炎の達人賞】 「長崎西海うまかもん!我が家の満腹PukuPukuごはん♪」 九州地区代表 長崎県佐世保市 佐藤 美幸さん/隆道さん(小学6年生), ガスオーブン, ダッチオーブン, 焼き物, 第6回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
里芋 |
大4個 |
にんじん |
1/2本 |
たまねぎ |
小2個 |
キャベツ |
1/8玉 |
しめじ |
1/4房 |
ベーコン |
20g |
コンソメ |
1個 |
塩麹 |
大さじ1 |
しょうが |
1かけ |
ローリエ |
1枚 |
塩 |
適量 |
作り方
- 里芋は塩でもみ、水で洗ってぬめりを取る。
- 野菜は一口大、ベーコンは細切りに切る。
- 1.2.をダッチオーブンに入れ、適量の水とコンソメ、ローリエ、塩麹を入れる。
- 沸騰するまで煮たら、グリルにセットし、20分煮込む。
- グリルの中で、10分余熱で煮る。
- しょうがを入れ、味を調える。
カテゴリー:【準グランプリ キッチン・バス工業会賞】 「福島の笑顔!はじまりのあいずご飯」 東北地区代表 福島県会津若松市 立川 幸子さん/咲さん(小学5年生), グリル, スープ・汁物, ダッチオーブン, 第6回「全国親子クッキングコンテスト」
材料
豚ロース塊肉 |
450g前後 |
胡椒 |
少々 |
オレンジ |
1/2コ |
塩 |
600g |
卵白 |
60g |
ガーゼ.オープンペーパー.ミックスリーフ等 |
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作り方
- 豚肉は胡椒をし、おろしたオレンジの皮をすり込み、オレンジのスライスをはってガーゼに包みます。
- 塩と卵白をよく混ぜ合わせます。
- ダッチオープンにオープンペーパーを敷き②を少量広げます。豚肉を置いて残りの②をおおって蓋をして焼きます。
両面焼きグリル ダッチオープン機能→20分 余熱→20分
- 塩釜を外して豚肉のガーゼ、オレンジをとります。
- 豚肉を食べやすい大きさに切って器に盛り、くじらの塩釜をかぶせます。
- ⑤のまわりをフレッシュ野菜で飾ります。
カテゴリー:オーブン, ダッチオーブン