【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生)
材料(4人分)
米 |
2合 |
お茶葉 |
ティースプーン8杯 |
塩 |
小さじ1/2弱 |
こぶ茶 |
小さじ1/2 |
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|
桜えび(生) |
大さじ2 |
塩 |
少々 |
しらす |
大さじ2 |
きざみ海苔 |
少々 |
【作り方】
- お茶パックに茶葉を入れ、米と一緒に浸水する。
- 炊く寸前にお茶パックを取り出し、塩・こぶ茶を加えて炊く。
- 桜海老を茹でて塩少々をまぶし、しらす、きざみ海苔と共に茶飯の上にのせる。
カテゴリー:【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生), ご飯・丼物, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
(A) |
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桜えび(生) |
60g |
白はんぺん |
1/4切 |
しめじ |
20g |
玉ねぎ |
30g |
片栗粉 |
小さじ1 |
粉チーズ |
大さじ1 |
ゼラチン |
小さじ1 |
塩・こしょう |
少々 |
すりおろししょうが |
少々 |
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小麦粉 |
適量 |
片栗粉 |
適量 |
油 |
適量 |
お茶葉 |
小さじ1 |
|
|
(ソース/お好みで) |
蜂蜜 |
小さじ1 |
レモン汁 |
小さじ1/2 |
マヨネーズ |
大さじ1 |
【作り方】
- Aの材料をフードプロセッサーにかける。
- 1.を8等分し、ナゲットの形に丸める。
- 2.に飾り用桜えび(分量外)とお茶葉をトッピングし、小麦粉、片栗粉をまぶし180℃で揚げる。
- そのまま、またはお好みでソースの材料を混ぜ合わせたハニーマヨネーズレモンソースをつけていただく。
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材料(4人分)
蓮根 |
1節 |
豚肉(バラ薄切肉) |
12枚 |
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(A) |
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田丸屋のわさび |
少々 |
マーガリン |
適量 |
わさび塩 |
少々 |
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生わさび(飾り用) |
適量 |
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(B) |
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カレー粉 |
小さじ1 |
粉チーズ |
大さじ1 |
塩・こしょう |
少々 |
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レインボーペッパー(飾り用) |
適量 |
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(C) |
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しょう油 |
大さじ1 |
蜂蜜 |
大さじ1 |
酒 |
大さじ2/3 |
砂糖 |
大さじ2/3 |
塩 |
小さじ1/2 |
おろししょうが |
少々 |
|
|
ごま(飾り用) |
適量 |
【作り方】
- れんこんを12枚に切り、A、B、Cをそれぞれ混ぜ合わせた皿の上で豚肉を巻く(各4枚)。
- 180℃に予熱したガスオーブンで約20~25分焼く。
- わさび味のものにはおろしたての生わさびを、カレー味にはレインボーペッパーを、しょうゆ味にはごまをお好みで添える。
カテゴリー:【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生), ガスオーブン, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
水 |
600cc |
昆布 |
10cm |
鰹節(だし用) |
適量 |
とり肉 |
70g |
|
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(A) |
|
すりおろししょうが |
少々 |
しょう油 |
小さじ1 |
酒 |
小さじ1 |
みりん |
小さじ1 |
塩 |
小さじ1~1/2 |
|
|
黒はんぺん |
2枚 |
にんじん |
1/2本 |
大根 |
3~4cm |
ネギ |
5cm位 |
しめじ |
1/6株 |
えのき |
1/8株 |
干ししいたけ(スライス) |
少々 |
桜えびのゆで汁 |
100cc |
鰹節(飾り用) |
ネギの青い部分(小口切り) |
適量 |
すりごま |
少々 |
【作り方】
- 昆布、削りたての鰹節でだしをとる。
- とり肉を1cmに切り、Aにつけておく。
- 黒はんぺんは一口大、にんじんと大根は銀杏切り、ネギは斜め薄切り、しめじ、えのきは石づきを取って小房に分ける。
- ダッチオーブンに1.2.3.干ししいたけを入れて20分間加熱し、その後余熱で20分置く。
- 4.に桜えびのゆで汁を加える。
- 器に盛り、削りたてのかつおぶし、すりごま、ネギを飾る。
カテゴリー:【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生), スープ・汁物, ダッチオーブン, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
トマトジュース |
140cc |
レモン汁 |
小さじ1/2 |
砂糖 |
小さじ1 |
ゼラチン |
5g(30ccのお湯にとく) |
まぐろ切れはし |
ほんの少し |
ポン酢 |
小さじ1 |
オリーブ |
3個 |
パプリカ(赤・黄) |
少々 |
玉ねぎ |
少々 |
ポン酢 |
小さじ1 |
オリーブオイル |
小さじ1/2 |
塩・こしょう |
適量 |
|
|
水菜 |
1/3株 |
レモン(輪切り) |
4枚 |
チーズ |
1切れ |
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|
レインボーペッパー(飾り用) |
適量 |
【作り方】
- トマトジュースに、レモン汁、砂糖を混ぜ、お湯に溶かしたゼラチンを入れ、お好みの型に入れて固める。
- まぐろ(前日の残りで十分!)は1cm位にカットし、ポン酢に漬ける。
- オリーブ、パプリカ、玉ねぎをスライスし、ポン酢、オリーブオイルと和え、塩・こしょうする。
- トマトゼリーを型から出し、2.と3.を上にのせ、角切りにしたチーズと3cm位に切った水菜、輪切りレモンできれいに飾り、各皿ごとにポン酢とオリーブオイル少々(分量外)をふりかけ、レインボーペッパーを飾る。
カテゴリー:【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生), サラダ, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」
材料(4人分)
いちご煮 |
100cc |
牛乳 |
200cc |
コーヒーポーション |
2個 |
砂糖 |
小さじ1/2(味をみながら) |
バニラエッセンス |
少々 |
ゼラチン |
5g(30ccのお湯にとく) |
ホイップクリーム |
適量 |
ミントの葉(飾り用) |
適量 |
(11~5月)生のいちご(飾り用) |
4個 |
【作り方】
- シーズン終了前、いちごジャム用が出回る時に作っておいたいちご煮、牛乳、コーヒーポーション・砂糖を混ぜ、バニラエッセンスを加える。
- ゼラチンを湯でとかし、1.に加え冷やして固める。
- お好みでホイップクリーム、ジャム(11~5月は生のいちごで)、ミントの葉でデコレーションする。(コンデンスミルクでもOK!)
カテゴリー:【なかよし親子賞】「ふじのくに 静岡のおもてなしごはん」関東中央地区代表 静岡県静岡市 曽根 幸子さん/綾人さん(小学6年生), デザート, 第8回「全国親子クッキングコンテスト」