サクッふわっ柿みそやき
材料
豆乳 | 100ml | |
高野豆腐 | 4コ | |
シーチキン | 20g | |
ぎふしめじ | 20g | |
ぎふしいたけ | 20g | |
ぎふ柿 | 1コ | |
C | ぎふみそ | 大さじ2 |
みりん | 大さじ1 | |
酒 | 小さじ1 | |
砂糖 | 大さじ1 | |
B | 小麦粉 | 大さじ3 |
卵 | 1コ | |
パン粉 | 大さじ3 | |
油 | 100ml |
作り方
- 高野豆腐を豆乳でもどす。
- シーチキン、しめじ、しいたけをいため、きりこみを入れた①につめる。
- ②にBをつけ、油でフライにしてあげる。
- Cであまみそを作り、柿を加えて柿みそを作り③にかける。
カテゴリー:揚げ物