どお~んと野菜がいっぱいだぁー

どお~んと野菜がいっぱいだぁー

材料
道産野菜 ごぼう(太) 1/2本
人参 1/2本
かぼちゃ 3/4コ
インカのめざめ 4コ
白カブ 2コ
ブロッコリー 1株
1cup
(A) みそ 大1
マヨネーズ 大4
ニンニク 少々
オリーブ油 小2
生クリーム 大2
(B) 白ゴマ 大4
生クリーム 大2
マヨネーズ 大4
塩コショウ 少々


作り方
  1. 野菜の下ごしらえ 
    ごぼうはよく洗い、皮はそぎ落とす。
    にんじんは皮をむく、ブロッコリーを小ふさに分け洗う。
    ぼうはよく洗い、皮はそぎ落とす。
    白カブかぼちゃと共に乱切りする。
    インカのめざめは皮をむく
  2. 蒸し器にお酒少量と水を入れ、野菜を並び入れ12分蒸す。(3分前にブロッコリーを入れる)
  3. ソースを作る
    みそー大さじ1 マヨネーズー大さじ4 オリーブ油.ニンニク少々生クリームを混ぜる。
    白ゴマを大4をすり、生クリーム大2、マヨネーズ大4を加え、塩こしょうを軽くふる。