黒豆ご飯
材料(4人分)
黒豆 | 46g |
昆布 | 5cm角 |
塩麹 | 少々 |
お米 | 2合(3分づき) |
水 | 560ml |
[ごま塩] | |
塩 | 2g |
黒ごま(洗いごま) | 大さじ1 |
【作り方】
- 黒豆を濡れた布巾で軽く拭き、フライパンで炒る。
- 黒豆、洗って浸水させたお米、昆布、塩麹、水を入れ、圧力鍋で炊く。
- フライパンで塩とごまをそれぞれ煎り、すり鉢でする。
- 炊き上がった黒豆ご飯をおひつに入れて、余分な水分をとる。
- ごま塩をかけて完成。
カテゴリー:【炎のクッキング賞】富山ブラック!? 黒い力でわが家はいつも元気めし! 北陸地区代表 富山県滑川市 古田 貴子さん/結梛さん(小学1年生), ご飯・丼物, 第13回「全国親子クッキングコンテスト」