焼き地元野菜と炙りままかりのマリネ
材料(4人分)
なす | 1本 |
ピーマン | 2個 |
赤ピーマン | 2個 |
エリンギ | 2本 |
レンコン | 100g |
玉ねぎ | 1/2個 |
ままかりの酢漬け | 4尾 |
かぼちゃ | 100g |
A(マリネ液) | |
オリーブイル | 100cc |
ワインビネガー | 50cc |
ままかりの漬け汁 | 50cc |
アンチョビペースト | 5g |
砂糖 | 小さじ1 |
マスタード | 小さじ1 |
レモン汁 | 適宜 |
にんにくすりおろし | 適宜 |
【作り方】
- なすはへたをとり8等分、ピーマン・赤ピーマンはヘタと種をとって半分、エリンギも半分に切る。
- かぼちゃは約1cm幅に切り、レンコンは約1cm幅に切り酢水につける。
- 1.2.の水気をふき、オリーブオイルを薄くまぶし、グリルに並べ焼く。
- 玉ねぎをみじん切りにし、Aのマリネ液と合わせる。
- 4.にままかりの酢漬けと3.を浸す。
- ままかりの酢漬けを軽く炙り、盛りつける。
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