アジのカリッと春巻き
材料(4人分)
アジ | 2匹分 |
スライスチーズ | 2枚 |
オクラ | 4本 |
ネギ | 1/2本 |
塩・こしょう | 適量 |
春巻きの皮 | 4枚 |
しょうが汁 | 適量 |
酒 | 適量 |
水溶き小麦粉 | 適量 |
【作り方】
- アジを3枚におろし、しょうが汁と酒で臭みを取り、塩・こしょうをふっておく。
- オクラはへたをとり、ネギは粗みじん切り、チーズは半分に切る。
- 春巻きの皮に、チーズ、アジ、オクラ、ネギを包み、水溶き小麦粉で留める。
- 油で揚げる。
カテゴリー:【グランプリ ウィズガスCLUB賞】栄養たっぷり! 茨城たっぷり! 味わうごはん 茨城県牛久市 藁科 尚子さん/快成さん(小学6年生), 揚げ物, 第11回「全国親子クッキングコンテスト」