ささみの梅肉揚げ

材料(4人分)
ささみ | 500g |
大葉 | 10枚 |
梅肉※1 | 少々 |
漬しょうが※2 | 少々 |
片栗粉 | 適量 |
【作り方】
- ささみの筋を取り、1/2に切る(大きいものは1/3)。
- ささみをビニール袋に入れ、めん棒で掌の大きさにたたきのばす。
- ささみ→大葉→梅肉→漬しょうが、の順におき、丸めておく(手でやさしく握る)。
- 片栗粉をまぶして、180℃の油で3~5分揚げる。
- 旬の野菜を添える。
※1:梅肉 梅干し・砂糖・だし汁(梅がはちみつ入りなら砂糖は不要)をすり混ぜる。
※2:漬しょうが しょうがをみじん切りにして、鍋にみりん、しょう油、だし汁を沸騰させて、火を止めてから刻みしょうがを入れる。
カテゴリー:【アイディアクッキング賞】「我が家の秋のていばん」東海地区代表 三重県四日市市 下木場 聡美さん/妃紗さん(小学5年生), 揚げ物, 第9回「全国親子クッキングコンテスト」