富山野菜を上市特産里いもソースで
材料(4人分)
●里いもソース | |
里いも | 3個ほど |
長ねぎ | 1本 |
ごぼう | 20cmほど |
水 | 適量 |
牛乳 | 100cc |
生クリーム | 100cc |
ピザ用チーズ | 50g |
A | |
コンソメ | 大さじ1 |
みそ | 大さじ1 |
すし酢 | 小さじ1 |
てんさい糖 | 少々 |
粒こしょう | 少々 |
●具の野菜(手に入るもので) | |
スティックセニョール | 適量 |
アスパラ菜 | 適量 |
むかご | 適量 |
ニンジン | 適量 |
赤かぶ | 適量 |
紫いも | 適量 |
プチトマト | 適量 |
フランスパン | 適量 |
【作り方】
●里いもソース
- 里いもは皮をむき、薄切りにする。
- 長ねぎ(白い部分)はざく切りにする。
- ごぼうは洗って、皮ごと薄切りにする。
- 1.〜3.を水を入れた鍋でやわらかく煮る。
- 土鍋に移し、ブレンダ―でペースト状にする。
- 牛乳、生クリーム、チーズ、Aで味つけをする。
- 上に粒こしょうを「ガリガリ」する。
●具の準備
- むかご、スティックセニョール、アスパラ菜(茎)の順で塩ゆでする。
- ニンジン、紫いもは輪切りにし10分ほど蒸す。
- 赤かぶを8等分のくし切りにし、2.に入れさらに5分ほど蒸す。
- プチトマト、アスパラ菜の花は洗う。
- お皿に盛る。
- フランスパンを切って、皿に盛る。
カテゴリー:【準グランプリ キッチン・バス工業会賞】 「るーさん家の越中うまいもん大集合!! スペシャル」 北陸地区代表 富山県中新川郡上市町 槻 富美恵さん/瑠莉花さん(小学5年生), サラダ, 第7回「全国親子クッキングコンテスト」