鯛めし
材料
米 | 3合 | |
鯛切り身 | 2切れ | |
油揚げ | 1枚 | |
昆布だし、ごま、ねぎ、青しそ、しょうが |
作り方
- 米は洗って水につけておく。鯛はしかっり塩をふっておく。
- 鍋に米、刻んだ油揚げ、昆布だし、酒、塩を入れる。
- 鯛の表面をさっと焼き、①の上に並べて炊飯する。
- 炊き上がったら鯛の身をほぐし、混ぜる。
- ごまは炒ってすり鉢でする。青ねぎ、青じそ、しょうがを刻んで鯛めしに添える。焼のりはガスの直火であぶって小さくちぎる。
米 | 3合 | |
鯛切り身 | 2切れ | |
油揚げ | 1枚 | |
昆布だし、ごま、ねぎ、青しそ、しょうが |