長崎和華蘭げんこつなべ
材料
米(うるち米) | 200g |
水 | 約300cc |
白身魚(いさきなど) | 2尾 (正味約200g) |
いか | 1パイ (胴のみ約100g) |
エビ | 8尾 |
ごぼう | 1本 |
糸こんにゃく | 1袋 |
まいたけ | 1袋 |
エリンギ | 1パック |
ねぎ | 1本 |
春菊 | 1/2パック |
牡蠣 | 適宜 |
だし昆布 | 10×10cm |
だし汁味付け | しょうゆ…大4 酒…大3 みりん…大3 |
薬味(好みで) 柑橘類(柚子など),一味唐辛子,チーズ,肉みそ ※1 ねぎソース ※2 きなこだれ など |
作り方
- 米は、おはぎ用の米といっしょに炊くので合わせて300gを、普通にとぎ、30分ほど分量の水につけておく。土なべでたく(蒸らし時間を含み約30分)。炊き上がったごはんをかるくつき、2/3量をなべに使用するげんこつ団子(約12個)に形作る。グリルで焼き色をつける。残り1/3量はおはぎへ。
- 水1.5㍑(分量外)と、だし昆布、魚のあら、エビの殻で、だしをとる。こす。
- 白身魚(骨は除く)・いか・塩をフードプロセッサーで つみれ にし、②のだしで、灰汁をとりながら火をとおす。しょうゆ・酒・みりんで味をつける。
- ささがきごぼう・下ゆで後短く切った糸こんにゃく・まいたけ・エリンギを③に入れ、煮る。灰汁はとる。
- ④に、斜めに切ったねぎ・エビ・牡蠣、①のげんこつ団子を入れ、さっと煮る(約3分)。できあがりに春菊を入れる。
※1 ねぎソース~長ねぎ・豆板醤・ごま油・しょうゆ・酒・砂糖でつくる。ピリ辛味。
※2 きなこだれ~きなこおはぎを作る際に、残ったきなこと粉砂糖に、しょうゆ・酒・砂糖を加えて作る。