パリパリ春雨と三色野菜の酢鳥

パリパリ春雨と三色野菜の酢鳥

材料
鳥もも肉 500g
タマネギ 中1個
人参 1本
ピーマン 2個
春雨 1握り
サラダ油 適量
レタス 3枚
トマト 大1個
A (ケチャップ・酢・砂糖・醤油・酒・みりん・塩・こしょう・片栗粉・適量)


作り方
  1. 鳥もも肉一口大に切り、塩・こしょうをふり少しもむ(ボールに酒を入れ、塩・こしょうをした鳥もも肉をひたし、しばらくつけておく)
  2. 玉ねぎ・人参・ピーマンを千切りにする(玉ねぎは水にひたす)
  3. ボールに合わせたAを入れ②をいれておく
  4. 袋に片栗粉を入れ①にまぶす
  5. 春雨を熱したサラダ油でさっと!揚げる
  6. ④を油で揚げ、熱いうちに③に入れ混ぜる
  7. 皿にレタスをひき⑤にのせくしきりにしたトマトをかざり⑥を盛り付ける