さんまのパエリア
材料
さんま | 3尾 |
しめじ | 2パック |
にんにく | 2かけ |
ローリエ | 2枚 |
オリーブ油 | 大2 |
塩 | 小1 |
水 | 500cc |
米(洗わない) | 2.5合 |
作り方
- さんまは、頭・内臓・尾をとり除き半分に切り、塩(分量外)をさんまにまんべんなくふり10分おく。にんにくは厚めのスライスにし、しめじは子房にわける。
- さんまはペーパーで水気をしっかり拭きグリルで両面焼く。
- フライパンに、オリーブ油・にんにくスライスを入れ中火で炒める(香りがでるまで)。次に、しめじを入れ焼き色がついたら米を入れる。米が透き通るまで炒める。塩・水・ローリエを入れたら軽く混ぜる。 最後に、焼いたさんまを上に乗せコンロの炊飯機能で炊く。炊きあがったら中火でおこげを作る。炊飯機能がない時・・・沸騰したら弱火で15分、火を止めてふたをしたまま5分むらし最後におこげを作る。
カテゴリー:ご飯・丼物